
-
Chuẩn bị
25 phút
-
Chế biến
1 giờ 20 phút
-
Độ khó
Dễ
Nhân sâm nổi tiếng là một loại dược liệu rất tốt cho sức khoẻ, được mọi người khá ưu chuộng. Hôm nay, Điện máy XANH sẽ giới thiệu cho bạn món canh sâm tươi với sườn với nước canh ngọt thanh, sườn được hầm mềm quyện cùng vị đắng nhẹ của sâm tươi tạo nên hương vị vừa mới lạ lại vừa hấp dẫn. Vào bếp ngay nhé!
Nguyên liệu làm Canh sâm tươi với sườn
Cho 4 người
Sườn heo 1 kg
Sâm tươi 3 củ(300gr)
Kỷ tử 50 gr
Táo đỏ 50 gr
Ngò 1 ít
Muối/ Hạt nêm 1 ít

Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon
Cách chọn mua nhân sâm tươi ngon
- Bạn nên chọn mua nhân sâm có hình dáng giống con người, phần đầu hơi ngắn, khá tròn, nhìn săn chắc và khi cầm khá chắc tay.
- Phần chân có màu vàng nhạt, được phân chia rõ ràng, phần rễ bám nhiều vào chân củ hơn so với phần thân và đặc biệt có mùi thơm đặc trưng.
- Tránh chọn sâm có màu vàng nâu, giòn, thô mà dễ dàng bị bẻ gãy vì đây có thể là sâm giả.
Cách chọn mua táo đỏ ngon
- Bạn nên chọn táo đỏ có kích thước nhỏ, màu đỏ nâu, đều màu, vỏ mỏng và có nhiều vết nhăn bởi thường đây là đặc điểm của những quả táo rất ngọt.
- Tránh chọn mua táo đỏ có màu quá sậm hoặc có màu đen, bị mốc hay xuất hiện nhiều đốm đen trên vỏ do để lâu hoặc bảo quản không đúng cách.
Cách chọn mua sườn heo tươi ngon
- Bạn nên chọn sườn heo có phần thịt màu hồng, mỡ có màu trắng ngà, có phần xương dẹp và nhỏ.
- Bên cạnh đó, sườn heo tươi ngon khi ấn tay vào sẽ cảm nhận được độ đàn hồi, có mùi thơm đặc trưng của thịt tươi.
- Tránh chọn sườn heo có kích cỡ quá nhỏ, phần thịt có màu tái nhợt, bị chảy nhớt, trên thịt có đốm nhỏ li ti như hạt gạo vì có thể trong thịt có sáng.
Kỷ tử là gì? Nơi mua kỷ tử
- Kỷ tử hay còn được gọi là củ khởi, củ khỉ, khởi từ là một trong những vị thuốc y học cổ truyền. Quả kỷ tử có dạng hình trứng, khi chín thường có màu vàng đỏ hay đỏ sậm.
- Kỷ tử có nhiều tác dụng như chữa bệnh, dưỡng nhan hay được sử dụng như một loại hương liệu làm tăng hương vị cho món ăn.
-800x450.jpg)
Cách chế biến Canh sâm tươi với sườn
-
Sơ chế nguyên liệu
Sườn heo mua về bạn rửa với nước muối loãng rồi rửa sạch lại với nước nhiều lần, để ráo. Táo đỏ, kỷ tử bạn đem đi ngâm với nước khoảng 15 phút, rửa sạch và để ráo.
Cách sơ chế sườn heo sạch, không hôi- Cách 1: Sườn sau khi rửa sạch, bạn luộc sơ sườn trên bếp khoảng 3 phút rồi chắt bỏ phần nước, vớt thịt ra rửa lại với nước sạch lần nữa là chế biến được rồi.
- Cách 2: Pha hỗn hợp gừng đập dập cùng với rượu trắng rồi chà xát lên quanh miếng sườn, sau đó rửa sạch và để ráo.
Để loại bỏ phần đất cát bên ngoài sâm tươi thì bạn nên dùng bàn chải đánh răng chà xung quanh thân củ rồi rửa sạch lại với nước.
Sau đó, dùng dao cắt lát mỏng vừa ăn.
-
Nấu canh
Bắc nồi lên bếp, cho 1 lít nước vào đun sôi, nước sôi thì bạn cho hết phần sườn và sâm tươi đã sơ chế vào cùng 1 ít muối, đậy nắp và nấu trên lửa liu riu khoảng 45 phút – 1 tiếng.
Sau đó, cho táo đỏ và kỹ tử vào tiếp tục nấu thêm khoảng 20 phút nữa, cho vào 1.5 muỗng canh bột nêm rồi nêm nếm lại cho vừa khẩu vị gia đình và tắt bếp.
-
Hoàn thành
Múc canh sâm ra tô, rắc thêm 1 vài lá ngò là bạn có thể thưởng thức được rồi.
-
Thành phẩm
Canh sâm tươi với sườn thơm ngon, bổ dưỡng với nước canh ngọt thanh quyện cùng sườn heo mềm mềm, xen lẫn 1 chút đắng nhẹ của sâm tạo nên hương vị mới lạ nhưng vô cùng hấp dẫn. Thử làm ngay nhé!
CLICK xem ngay nồi đơn đang giảm giá CỰC SỐC
Mời bạn tham khảo thêm một số nồi đơn nổi bật tại Điện máy XANH để thực hiện món canh sâm tươi với sườn dễ dàng hơn nhé!

Vậy là Điện máy XANH đã chia sẻ xong cho bạn cách nấu canh sâm tươi với sườn thơm ngon, bổ dưỡng mà thực hiện lại vô cùng đơn giản. Vào bếp thực hiện ngay để chiêu đãi cả nhà nhé, mọi người sẽ mê mẩn lắm đấy. Chúc bạn thành công!

